Sep

21

相宜出游的晴天气

体感总体还相比闲散

昨天天外阴千里，巧合伴有小雨

雨势总体较弱

徐家汇站日间的最高气温

停步25.0℃

这亦然7月份以来最凉快的一天

伴跟着4-5级的偏北风

廓清嗅觉到夏秋瓜代的时节到了

今天以多云为主

亦然相宜出游的晴天气

温差较今天拉大一些

但体感总体还相比闲散

下周上海受偏东气流影响

多阵雨天气

把稳驻扎，带好雨具哦

本日天气

今天上海以多云为主，亦然相宜出游的晴天气。温差较今天拉大一些，最低23℃，最高29℃，东北风4-5级，相对湿度在90%-60%之间，体感总体还相比闲散。

台风动态

本年第18号台风“桦加沙”于20日黎明加强为台风级，昨天14时其中心位于距离菲律宾马尼拉东偏朔场地约890公里的西北太平洋洋面上，预测，“桦加沙”将以每小时10-15公里独揽的速率向西朔场地出动，强度沉稳增强。

本年第19号台风“浣熊”于20日黎明加强为台风级，今天14时其中心位于日本东京东偏南边向约1900公里的西北太平洋洋面上，预测，“浣熊”将以每小时20公里的速率向西偏朔场地出动，强度沉稳增强。

天气趋势

下周上海受偏东气流影响，

多阵雨天气。

周初雨势较弱，

以短时阵雨为主；

周中在台风倒槽与冷空气的

共同影响下，

会有一次较为廓清的降水历程，

灰暗执续本领较长，

气温小幅度回落。

还请众人实时和顺最新的天气信息，

安排好生存和出行。

健康教导

夏季参预尾声，时值季节拯救之际，更要保护好躯壳。

口干舌燥、皮肤干涩、咳嗽少痰等不适是不少东谈主秋天的烦扰。有句俗话叫“秋吃白，病不来”，恰是与养肺相契合。为何秋天要吃白色的食品且若何科学地吃？

从当代养分学角度看，白色食品大多富含黏液质、多糖类物资和维生素，这些身分能滋养呼吸谈黏膜，增强肺部的自我建造材干。必吃的 “白色润燥明星”有这些：

梨：润肺止咳的“自然甘雨”

银耳：子民燕窝，滋阴润燥

山药：健脾益肺的“地下宝物”

莲藕：秋藕最补东谈主，生熟都宜

白萝卜：“秋日凡人参”

视频丨王子亮

制图 |邱丽娜 刘晶

裁剪丨奚宇轩

尊府丨市气候局 上海发布 东谈主民网科普

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